01、 跑步，遇到更好的自己。
02、 如果你想强壮，跑步吧！
03、 如果你想健美，跑步吧！
04、 如果你想聪明，跑步吧！
05、 去跑两圈步，心情会很好。
06、 有跑步的日子，都是好日子。
07、 先别管三七二十一，跑起来再说。
08、 我不是为别人在跑，而为自己在跑。
09、 境况越是糟糕，我们就越拼命去跑。
10、 强者不是没有眼泪，而是含着泪仍在奔跑！
11、 跑步时没有别的，只有你、路和你的思绪。
12、 奇迹不在于我跑完了，奇迹在于我有勇气起跑。
13、 长大了，总有那么一两次，你会为重视的人奔跑。
14、 如果有哪种神奇事物能让全人类保持健康，那就是跑步。
15、 相信，奔跑的力量。用最平凡的方式。抵达最伟大的目标。
16、 选择自己视线范围内比较容易跟得上的选手，先跟跑再超越。
17、 人生是一场耐力赛，而不是百米冲刺跑。重要的不是跑多快，而是能跑多远。
18、 你跑过的路从来不会欺骗你，它们沉淀在你的精气神中，你的改变谁都可以感受到。
19、 对于任何一次跑步而言，系好鞋带出门是最难的时刻。一旦上路，你肯定不会后悔。
20、 每个跑步的人都有一个心照不宣的秘密：他们之所以跑步，不是为了健身，而是为了强心。
21、 如果世上有什么可以让人变得更加自律、坚毅、乐观。跑步就是其中一个，还是很容易做到的一个。
22、 只要愿意为了变得更好而去改变，坚持去做好一件对的事情，比如跑步，终有一天，你会和成长后的自己相遇。
23、 我超越了昨天的自己，哪怕只有一丁点儿，才更为重要，在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。