01、 惜氣存精更養神，少思寡欲勿勞心。
02、 走路使您童顏常在，運動使你青春永駐。
03、 寬厚待人，嚴於律己，知足常樂，不攀不比。
04、 利關不破，得失驚之;名關不破，毀譽動之。
05、 病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。
06、 未得則羨，已得則厭;厭而求新，則為惡無不至矣。
07、 養生孰為本，元氣不可虧；養生孰為先，養心須樂觀。
08、 動也，形氣亦動;不動，積滯氣鬱。東漢末醫學家華陀
09、 美麗是愛情的保鮮劑，婚姻的防盜車鎖，事業的敲門磚。
10、 治已病，不若治未病。——曹庭棟（)
11、 大凡快意處，即是受病處。老年人隨時預防，當於快意處發猛省。文字集整理 wENzIJI.coM
12、 出則以車，入則以輦，務以自佚，命以曰招蹶之機。出處：呂氏春秋
13、 天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
14、 喝綠茶，吃大豆。睡好覺，常運動。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。
15、 要活好，心彆小，善製怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。
16、 酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。
17、 世上最好的醫生是飲食有度保持平安與喜悅的心情。——史威福特
18、 有一個方法可以讓自己好看，就是儘量保持快樂的心境。——席幕蓉
19、 花美，美在絢麗；人美，美在健康！健康是靈魂的客廳，病體是肉體的監獄，有健康，就有一切！
20、 物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶，健商是健康的保證。
21、 養成好的習慣是儲存健康，放縱不良陋習是透支生命，借口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病！
22、 霜降來臨財神到，歡歡喜喜送鈔票，開門喜神迎麵笑，喜氣洋洋福運到。財運亨通傳門前，福祿連連來身邊，願你一年勝一年，秋季快樂在天天。
23、 事業無須驚天動地，有成就行；金錢無須取不儘，夠花就行；朋友無須形影不離想著就行；兒女無須多與少，孝順就行；壽命無須過百歲，健康就行。
24、 健康也意味著有繼續生存的期望。對有情感的動物，例如人類，健康有更廣的概念。健康與非健康不是絕對的對立麵，而是相對的有過度性階段的狀態。
25、 冬天就要來，關懷提前到：冬天綠葉菜相對減少，為補充維生素，可以適當吃些薯類，如甘薯馬鈴薯等；為防冬季抑鬱，可用荸薺絞汁，加入豆漿中食用。
26、 暖春來到，增加運動量，以微汗為宜;新陳代謝始旺盛，飲食清淡為宜;風寒之氣乘虛而入，預防感冒為宜;疏通經絡好精神，情緒以快樂為宜。祝健康如意!
27、 改變一下飲食習慣，保持心胸坦蕩精神愉快，把那些無名的怒火積鬱不解的思考和無節製的狂歡狠狠地甩掉，從而儘情地享受健康，享受幸福，享受人世間最美好的東西。