01、 谤来不戚，誉至不喜。——葛洪
02、 厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。
03、 千保健，万保健，心态平衡是关键。
04、 饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。
05、 养生以少怒为本。清朝军事家政治家曾国藩
06、 久卧伤气，久坐伤内。《黄帝内经》《黄帝内经》
07、 乐太盛则阳益，哀太甚则阴损。东汉历史学家班固
08、 善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。
09、 忧郁生疾，疾困乃死。春秋时期政治家，史称管子管仲
10、 病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
11、 趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。
12、 人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
13、 以治气养生，则后彭祖;以修身自名，则配尧舜。——荀子
14、 久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。——曹庭栋
15、 其未得也，则忧不得;既已得之，又恐失之。是以有终身之忧，无一日之乐。
16、 乐观是养生的惟一秘决，常常忧思和愤怒，足以使健康的身变得衰弱而有余。
17、 生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
18、 人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
19、 身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
20、 健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
21、 酒能祛百虑，菊为制颓龄。东晋末期南朝宋初期诗人文学家辞赋家散文家陶渊明《九日闲居》
22、 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
23、 酗酒殉命对联：上联：浓香型酱香型是酒就行。下联：有病喝没病喝每天都喝。横批：喝死拉倒。
24、 是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。
25、 生命靠不断汲取营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命！
26、 忧愁顾虑和悲观，可以使人得病，积极愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。——巴甫洛夫