01、 坚持跑步，非一般的感觉。
02、 不要顾虑太多，否则你将无法起步。
03、 开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。
04、 不要把你和别人进行比较。和自己赛跑，为了自己。
05、 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
06、 不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
07、 很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
08、 一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
09、 找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
10、 每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。< Www.weNzIji.COm 收集发布 >
11、 人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。
12、 很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
13、 假如大家做与不做都会有人笑，假如做不好与做得好还会有人笑，那么大家索性就做得更好，来给人笑吧!