01、 当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。我什么都可以不要了，你还能拿我怎样。
02、 会有那么一天，你也会放下如今的执着和不舍，带着稍许的遗憾，过着没有那个人的新生活。
03、 有时候，跟别人说话，你明明没有听清楚，却还装听到了，最后还敷衍别人答应说“好”。
04、 人生的痛苦，大部分来自于对所有执念无法放下的烦恼，如同一只背着厚重外壳的蜗牛，生活充满了沉重的枷锁与束缚。
05、 突然间便懂了：所有负面的情绪和心态，对于你所不满的人和事情不起一点作用，而对于你自己和你的亲人友人起大作用。
06、 突然间便懂了：咖啡的苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖;一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
07、 有的人，就像个陀螺，擦肩而过的人越多，转得越洒脱。但是，他往往又无法控制旋转的惯性，遇见了，又是习惯性的错过 。
08、 余生不长，学会放下。风起时，看庭前花开花落，宠辱不惊;风停时，看天边云卷云舒，去留无意，闲庭信步、拾级而上的人生，离不开放下的智慧。
09、 不管是友情，还是爱情，真心对你好的，别伤人心;真心在乎你的，别寒人心。心不是衣服，坏了可以缝缝补补，心若伤了，补不好;心若凉了，暖不回!
10、 人生在世，不是所有事都能如你所愿，抓不住的人，握不住的沙，不如就用手扬了它。只有学会清空、放下，才能腾出角落，空出时间，寻找真正适合自己的幸福。