01、 不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
02、 如果不懂，就说出来。如果懂了，就别说，笑笑即可。
03、 不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
04、 无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
05、 一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。
06、 不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上。你还有父母，有朋友。
07、 不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错。何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
08、 有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分。在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。
09、 那个人，突然不联系你了，很正常。那个人，突然又联系你了，也很正常。8、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
10、 当他说“让我们冷静一段时间好吗”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。