01、 她对你的好不及我半分，只是你都看见了。
02、 如花美眷，似水流年。回得了过去，回不了当初。
03、 在爱情里，最在乎的一方，最后往往也就是输得最惨。
04、 如果有一天我真的忘记你了，你会不会有一点点的失落。
05、 与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。
06、 我不能给你承诺什么，但是当你回头的时候，我一定都在。
07、 不知道还要心碎多少次，你才能戒掉自己一厢情愿的天真。
08、 有些记忆，注定无法抹去；就像有些人，注定无法替代一样。
09、 那段疼痛的时光只能独自忍受，因你感动不了一个不爱你的人。
10、 别再问我过得好不好了，不好你也帮不了，好也不是你的功劳。
11、 我像个路人看着你的生活，心酸的是你的喜怒哀乐全不是为我。
12、 颠沛流离之后才能明白，有些乐章一旦开始，唱的就是曲终人散。
13、 有人说，痛到了极致，是哭不出来的，只有酸涩，在胸腔中排山倒海。
14、 说狠话的是我，心里难过的也是我，要先走的是我，频频回头的也是我。
15、 我知道有一天我会忘记你。我没有期待，我没有悲伤，我只是知道了而已。
16、 开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。
17、 突然发现，我的身边已经走失了那么多人。原来有些人，不知不觉，就淡了关系。
18、 所有的苦都是你自找的，空腹的时候喝酒，晕车的时候玩手机，分手之后还爱他。
19、 我是要有多勇敢，才敢一直对你念念不忘。我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。
20、 车站有两个地方最感人：一个入口，一个出口。一个是不想让你走，一个是等你回来。
21、 你的一句来日方长，让我亲眼目睹了人走茶凉。以前你给我的快乐，现在都陪着我难过。
22、 撑不住的时候，可以对自己说声:“我好累”，但永远不要在心里承认说:“我不行”。
痛的撕心裂肺的伤感文案（二）
23、 最寒心的莫过于，曾经那句关切的“你怎么了”，变成了如今不耐烦的“你又怎么了”。
24、 回忆这东西，真的能让一个人变成精神病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。
25、 很多伤心的故事讲到最后只有两句话，你不会去了，他不会来了，他是走掉的，你是走丢的。
26、 有时候不是我不理你，其实我也想你了，只是我不知道该对你说什么。而且，我害怕你嫌我烦。
27、 听闻爱情，十人九悲；听闻誓言，十诺九谎；听闻后来，始终一人；何不两清，做回甲乙丙丁。
28、 一点点小事就可以治愈自己，一点点小事就足以崩溃，我们总是徘徊在自我治愈和随时崩溃之间。
29、 当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执着的人，现已变得可有可无。
30、 无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的；希望你不后悔认识我，也是真的快乐过。
31、 有些人永远都不会知道，他的一句话，我会记得很久；他的一个不以为然的承诺，我却苦苦守侯。
32、 人生中，太多的无奈，太多的不简单。很多时候，人不能遵循着自己的意愿生活，所以宝贝要加油！
33、 爱情不伤人，伤人的是永远实现不了的海誓山盟；失去不可怕，可怕的是触景而伤情，睹物而思人。
34、 人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，百炼成精，淡定从容。
35、 幸福的爱情都是一种模样，而不幸的爱情却各有各的成因，最常见的原因有两个：太早，或者，太迟。
36、 今天又下雨了，临出门时才发现，你送我的那把雨伞，不见了。我再仔细找了找，发现，你也不见了。
37、 好多话忍着憋着后来就懒得说了，好多事失望多了后来就不在意了，就是在一次次失望过后突然想通了。
38、 等我死了以后，就把我的骨灰带在身边，碰到坏人就扬出去，让我最后再保护你一次。《这个杀手不太冷》
39、 小的时候，我们都长身体去了，所以很天真、很快乐。等长大，不长身体，就都长心眼去，就活得很累了。
40、 生活中有些事情，我们不想发生却不得不接受，不想懂却不得不去懂，就像有的人，我们离不开，却不得不放手。
41、 你一定要记得，在你的青春里，也有那么个女孩，为你做尽浪漫事，为你受尽委屈，拼上万分热情也没能留住你。
42、 从前你是我心上的一束光，倾世温暖；现在你是我心里的一根刺，刻骨铭心；以后你是我心底的一粒尘，无关痛痒。
痛的撕心裂肺的伤感文案（三）
43、 有心在一起的人，再大的吵闹也会各自找台阶，速度重归于好；离心的人，再小的一次别扭，也会乘机找借口溜掉。
44、 从小到大，我们听到最多的是：“你要懂事”，“你要有出息”，“你要出人头地”，可却很少听到“你要高兴”。
45、 饿了吃东西，困了去睡觉，伤了看医生，痛了你忍着，路途自己走，眼泪自己擦，请不要到处宣扬，因为没人心疼你。
46、 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，走着走着忽然有一天你会发现，曾经那么想忘记的人和事真的就这样忘记了。
47、 有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。
48、 如果有一天，我走进你的心里，我也会哭，因为那里没有我。如果有一天，你走进我的心里，你会哭，因为里面全是你。
49、 生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。
50、 与人相处：你尊重我，我就尊重你，你无视我，我就无视你，就这么简单！别惯坏了不知领情的人；别喂饱了不懂回馈的心。
51、 当你开始一遍一遍的质问自己，你的付出到底值不值时，其实这个答案就已经出来了，只是你一直在自欺欺人的不愿承认罢了。
52、 其实没人能告诉你，放弃一个人应该怎么做，你只能自己熬过无数黑漆漆的夜晚，然后第二天照常起床，假装什么事也没发生。
53、 你有没有试着回看过，跟某人的聊天记录，从一开始到现在，看着看着就笑了，笑着笑着就哭了，一个人从陌生走近，又回到陌生。
54、 如果我在意的人对我忽冷忽热，而我又为此感到了患得患失，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多耐心去品尝患得患失的感觉。
55、 每个人心里，都有个过不去的人。不管你有多爱，都应知道，他在你的生命里只有两种结局，要么是终点，要么是路人，再无别的选择。
56、 后来我才知道，那些真正要走的人，吝啬得连说再见都觉得浪费时间。突然明白，真正的道别是没有道别，真正的告别从来都是不辞而别。
57、 大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白，一些人不是拥有了才知道珍惜，往往都是失去了才懂得珍惜。
58、 我们都是一群多么可怜的人，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。
59、 有没有人像我一样，每到夜晚总会想到一些人，想起一些事，然后不由自主的流泪。白天又继续做回那个嘻嘻哈哈爱笑的孩子，只是笑的有些落寞。
60、 疼，不一定要说出来； 哭，不一定是伤心事； 笑，不一定很快乐； 沉默，不一定无所谓； 离开，不一定很潇洒； 幸福，不一定没受伤过。
61、 心里有你的人，总会主动找你；心里没有你的人，总是自动忽略你。其实，沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实，你早该明白了。
62、 其实，我们只是想找一个谈得来、合脾性，在一起舒坦、分开久了有点想念，安静久了想闹腾一下、吵架了又立马会后悔认输的人。爱情如此，友情同理。
痛的撕心裂肺的伤感文案（四）
63、 没有谁是因为一时冲动而离开你的，那些难过无助又一次次忍耐的眼泪你都看不见。就像堤坝下逐渐因侵蚀而拓宽的裂缝，你看见的，只是它崩溃的那个瞬间。
64、 世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你，轻易地放弃了你。
65、 你以为说了分手就能不见面，你以为说了再见就能不想念。可一个突然的跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面。深爱过的哪里说忘就能忘。
66、 你要接受这个世界总有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情，当你做什么都无事于补时唯一能做的，就是努力让自己过得好一点。
67、 走错了路，要记得回头；爱错了人，要懂得放手。人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。只是一起走过一段路而已，何必把怀念弄的比经过还长。
68、 世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。我们曾相爱，想到就心酸。
69、 入了心的人，怎能说忘就忘，动了心的情，怎能说放就放。不是不想，是想了又能怎样，不是不见，是见了又能如何？不管以后见或不见，那份爱，始终都会靠在心里。
70、 人一旦有了感情就窝囊得不行，怕分怕离怕冷落，怕他喜欢上别人。你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。
71、 感情就是这样，我失望到顶点后，就再不会回头了。不是不勇敢，也不是怕受伤，只是觉得自己不该为了一个错的你，再继续做错的决定。毕竟，你有你的执着，我也有我的洒脱。
72、 世界上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。